【白髪はなぜ増える？】知らなくても困らな…んなわけない！笑

こんなお悩みありませんか？

・30代になって白髪が増えてきた

・急に白髪が増えた気がする

・抜いていいの？染めた方がいいの？

・また黒髪に戻ることはある？

・これから白髪とどう付き合えばいい？

美容師をしていると、本当によく聞かれる質問です。

「白髪って、なんで増えるんですか？」

今回は、できるだけ分かりやすくまとめてみました(^ ^)

なんだか、美容師っぽくて痒い笑

「知らなくても困らな…」

んなわけない！(笑)

30歳前後になると、多くの方が人白髪と出会うことが多いと思います

ある日、鏡を見る。

「あ。」「マジか…」

キラーンと一本！！圧倒的な存在感！？

髪は何万本もあるのに、その一本だけはなぜか光を放っています(笑)

でも実は、その白髪。今日突然生えてきたわけではありません。

髪は1か月で約1cmほど伸びるため、その白髪は数か月前から少しずつ伸びてきていた可能性があります。見える長さになって初めて気付くことが多いんです。

そして気付けば、

2本。5本。10本…。

「昨日まで一本だったよね？」

「あれ？こんなに白髪多かったの！？」

そんな気持ちになります(笑)

白髪はなぜできる？

髪が黒く見えるのは、「メラニン色素」が髪に入るからです。

この色素を作っているのがメラノサイト（色素細胞）。

さらに、そのメラノサイトを生み出す「メラノサイト幹細胞」が毛根の中で働いています。

ところが加齢などの影響で、この幹細胞の働きが低下すると、色素を作る細胞が十分に補充されなくなります。

その結果、新しく生えてくる髪に色が付かず、白髪になります。

近年は、幹細胞が本来の働きをできなくなる仕組みも少しずつ解明されてきています。

実用されるかと言われますと…まだまだ道半ばなので、遠からず近からずと思っています。

遺伝だけじゃない？

白髪は遺伝の影響が非常に大きいと考えられています。

「親も30代から白髪だった」

という方は、似た時期に気になり始めることがあります。

一方で、栄養不足（特にビタミンB12など）や甲状腺の病気などが関係して早く白髪が出るケースもあります。

生活習慣など、様々色々な状況が重なって早い遅いと感じています。

黒髪に戻ることはある？

「一度白くなったら終わり？」

これもよく聞かれます。

基本的に加齢や遺伝が原因の白髪が自然に黒髪へ戻ることは、現在の医学ではほとんど期待できないとされています。

ただし、栄養不足や病気、強いストレスなど原因がはっきりしている場合は、その原因が改善されることで色が戻るケースも報告されています。

まぁ、確率論ではなくはないわけではありませんが、倫理的にどうなの？という方法もあったりなかったり・・・

抜くのはダメ？

結論から言うと、おすすめしません。

「一本抜いたら十本生える。」

これは昔からある言い伝えですが、科学的な根拠はありません。一本抜いたことで周りの髪まで白髪になることはありません。

ただし、繰り返し抜くことで毛根に負担がかかり、炎症や毛が生えにくくなる可能性があります。

気になる場合は、根元近くで短く切るか、白髪染めなどでカバーする方法がおすすめです。

とはいえ、緊急性が高い場合は、白髪のみを抜く方法もお伝えしますが、常習化はおすすめしません。

白髪との付き合い方

白髪は「なくす」よりも、「どう付き合うか」が大切です。

・数本ならカット

・気になり始めたら白髪染め

・ヘアマニキュアを選ぶ

・白髪を活かす

選択肢は一つではありません。

染めないという選択肢を選ぶ方もいます。

年齢やライフスタイルによって、ちょうどいい方法は変わります。

homeでは、「まだ染めるほどではないかな？」「ヘアマニキュアと白髪染めはどう違う？」といったご相談も大歓迎です。

白髪は、多くの方が通る道。

だからこそ、一人で悩まず、その時々に合った方法を一緒に考えていきましょう(^ ^)

「白髪とうまく付き合う。」

そんな選択肢も、悪くないと思います。

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