【無添加】身体に優しい生活って？

「食」の話はこれまでも何度かしていますが、今日はちょっと別角度のお話です。

実際にお客さんと話していても、行き着くところはだいたいこの辺り。

「糖度って高くない？」
「原材料、ちゃんと見たことある？」
「遺伝子組み換えってどうなんだろう？」

……まぁ、正直ちょっとマニアックですよねw

でも、健康や身体に気を遣っている人ほど、
こういう話題に自然と辿り着くのも事実です。

 

もちろん、
そこだけ気にすればいい
という話ではありません。

ただ、食を気にし始めると、
次に気になるのが
「毎日、何に触れているか」。

口に入れるものだけじゃなく、
肌に直接触れるものも、
同じくらい大事なんじゃないか。

そんなところに行き着いてから、
もう何年経つでしょうか。

 

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homeで使っている洗剤の話

homeでは、
シャボン玉石けんの洗剤を使っています。

ブログの写真を見ると分かると思いますが、
あれ、粉洗剤ですw(・∀・)

タオルも、クロスも、毎回これ。

柔軟剤は、もう何年も使っていません。
仕事だけじゃなく、プライベートも含めて、です。

ここで、だいたい言われるのがこの2つ。

「え？柔軟剤なしで大丈夫なの？」
「ゴワゴワしないんですか？」

たしかに、
そう思いますよね。

でも、実際はどうかというと……
意外と普通です。

余計なコーティング
（香料・界面活性剤など）をしない分、
綿本来の吸水性はしっかり残ります。

「自然な柔らかさ」とか
「肌あたりが〜」
なんて言われますが、

正直、、、もう何年もこれなので、
違いが分からないというのが本音ですw

ただ一つ言えるのは、
不快じゃないということ。

それだけで、
十分じゃないかなと思っています。

 

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homeのタオル、香りがしません

homeのタオルからは、
いわゆる
「柔軟剤のいい香り」はしません。

今後もないでしょうw

以前は、
温めるときにアロマオイルを使っていたこともありますが、
それも今はやめました。

理由はシンプルで、なくてもいいなと思ったから。

今の時代、どこに行っても強い香料が溢れています。

洗顔
洗剤
柔軟剤
化粧水
クリーム
歯磨き粉
整髪料……

数え出したらキリがありません。

香りが
「清潔感の象徴」
みたいになっていて、
それが当たり前になっています。

でも、ふとした時に
「なんか疲れるな」
って感じたこと、ありませんか？

鼻が、肌が、
ずっと刺激を受け続けている状態。

それに慣れてしまっているだけで、
実は負担になっていることもあります。

 

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無添加・オーガニックに興味が出てきたら

シャボン玉石けんの良さは、
余計な香料が入っていないこと。

無添加、
香料なし、
必要最低限の原材料。

「香りがない＝物足りない」
ではなく、

刺激を増やさない安心感
という選択肢です。

無添加やオーガニックに興味が出てきた人ほど、
最初は「食」から入ることが多いと思います。

でも、毎日使う洗剤やシャンプー、
タオルに残る成分も、同じくらい大事。

肌トラブル、かゆみ、乾燥。
原因が一つじゃないからこそ、
「減らせる刺激」を減らしていく。

それも、
身体に優しい生活の一つだと思っています。

ちなみに、シャボン玉石けんは、洗剤以外にも漂白剤や歯磨き粉、固形石鹸など

ありますので、興味関心がありましたらお試しくださいませ♪

 

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香料がある＝正義、ではない

正直に言うと、無香のものを探すのって、今の時代かなり大変です。

商売としては、香りがないと売れない。
それも、よく分かります。

だから、完全に無香で揃えるのは、なかなか難しい。

でも、
「香り＝正義」
とは、私は1mmも思っていませんw

いい香りが好きな人もいれば、苦手な人もいる。

それだけの話です。

化学薬品の香りが苦手な方も多いのでは？

周りに合わせなきゃとしつつ無理していませんか？

 

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身体に優しい生活とは？

身体に優しい生活って、
何かを大きく変えることじゃありません。

ストイックになる必要もないし、完璧を目指す必要もない。

・毎日使うものを、少し見直す
・減らせる刺激を、減らしてみる
・無理しない
・頑張りすぎない

それくらいで、十分です。

homeは、
そういう感覚を大切にしている美容室です。

私自身も、チートデイを設けているくらいですから、ご安心くださいませm(_ _)m

そんな気持ちで、日々やっていますm(_ _)m

 

と言いますが、何年も体調崩さず、体型も体重も変わらない

まぁ、それが自慢です

太りにくい、痩せにくい、元に戻りやすい

体調の変化に気づきやすい？

そんな感覚も大事にしてみてはいかがでしょうか？

そんなお話もできる美容室です

 

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