頑張った自分に、ちゃんと休む時間を「最近、なんだか疲れが抜けない」「休んでいるはずなのに、スッキリしない」そんな感覚、ありませんか？忙しい毎日を過ごしていると、体だけじゃなく、頭もずっと働…
「シャンプーしてもスッキリしない」そんな感覚、ありませんか？髪の悩みが出る前に、実は多くの方が「なんとなく違和感」を感じ始めています。・夕方になると頭が重い・頭皮が硬い気がする・抜け毛が増…
「そろそろ染めなきゃな…」そう思いながら、気づけば1月も終盤。年末やお正月前にカラーをして、長さや形はまだ気にならない。でも鏡を見ると、根元の白髪や伸びが目に入る。あるあるですよね。しかも今…
いつも頑張っている自分に、たまには「何もしない時間」をあげませんか？朝起きて、身支度をして、仕事や家事、用事をこなして。気づけば一日が終わり、また次の日が来る。特別大変なことがなくても、ど…
年末にカットして、「よし、これでしばらく大丈夫！」そう思っていたはずなのに気づけば、もうこんな時期。。。1ヶ月なんて、あっという間ですよね（;;）鏡の前でふと立ち止まり、「あれ……？」「なんか………
